Boli si Afectiuni

Insuficienta venoasa si varicele

Odatapicioare cu varice ce sangele a ajuns in organe, el trebuie transportat din nou spre inima pentru a fi reoxigenat. Se pune in miscare un intreg sistem de valve cu sens unic si de contractii musculare pentru a urca sangele spre inima.

Insa, la persoanele foarte sedentare, inactive fizic, sau la cei care au un sistem venos afectat, volumul de sange si presiunea cresc in vene. De aici, pot rezulta  umflaturi, edeme, dureri, varice si chiar hemoroizi.

Intr-un studiu  in cadrul caruia subiectii au primit cate 90 mg de proantocianide timp de 2 luni, nu numai ca rezistenta  capilara a crescut,  sau au disparut echimozele si edemele  de la nivelul picioarelor.

O echipa de la Universitatea din Florenta a studiat un grup de 40 de subiecti cu varsta medie de 60 de ani. Jumatate dintre ei au primit un amestec zilnic de 300 mg de bioflavonoide timp de 60 de zile, iar cealalta jumatate – placebo.

Toti cei care au luat amestecul de bioflavonoide au prezentat ameliorari: 33 % aveau impresia ca nu mai au dureri la picioare, iar 63% nu mai prezentau umflaturi. citeste tot articolul…


Ulcerele

Ulcerele  persistente la nivelul esofagului, stomacului si duodenului au devenit foarte frecvente in ziua de azi. Ele pot duce la grave sangerari intestinale si chiar deces.

Se crede ca stresul implica o productie marita de histamine, ce ar fi responsabile de ulcere. Antioxidantul din familia proantocianidelor impiedica o productie prea mare de histamine si reduce cu pana la 80% nivelul  de ulcere gastrice si intestinale imputabile stresului.

Doctorul Bell, gastroenterolog la Spitalul Ipswich (Anglia), a confirmat aceste lucruri la simpozionul international cu privire la proantocianidol inca din anii ’90.


Ticurile

ticuri sau altfel spus diskinezieCeea ce numim  in mod normal „a avea ticuri” se numeste  diskinezie in limbajul stiintific. E vorba de o boala ce se caracterizeaza prin miscari involuntare si anormale ale extremitatilor si ale muschilor fetei.

Ea e deseori consecinta luarii de medicamente neuroleptice sau psihotrope.

Studiile au aratat ca aceste medicamente cresc productia de radicali liberi si ca acestia din urma pot duce la diskinezia tardiva persistenta prin atacuri asupra membranelor neuronale.

O terapie antioxidanta pe baza de vitamine pare a fi eficienta in tratarea acestui tip de diskinezie tardiva.


Sfaturi de prevenire a bolilor cardiovasculare

sfaturi si metode de a diminua riscul aparitiei bolilor de inimaPuteti adopta cel putin 2 strategii pentru prevenirea bolilor cardiovasculare:

  • Prima e aceea de a dimunua ingestia de colesterol si de grasimi saturate. Chiar daca acestea  din urma nu reprezinta, probabil, o cauza directa a bolilor de inima, cercetartorii estimeaza la 20% contributia lor la aceste boli.
  • A doua, fara indoiala cea mai importanta, e cresterea nivelului de antioxidanti  in organism. In primul rand, antioxidantii protejeaza stratul intern al vaselor de sange in cazul diverselor „lovituri”, reparandu-le inainte  ca alte substante sa profite  pentru a se instala acolo (placi de aterom). In al doilea rand, au o mare putere citeste tot articolul…

Cancerul de prostata

teste si examene pentru verificarea prostateiUnele tipuri de cancer sunt considerate boli ale batranetii. Acest lucru e valabil mai ales pentru cancerul de prostata. Hormonii masculini (androgenii), ce se gasesc mai ales in prostata, sunt recunoscuti pentru faptul ca induc un stres oxidativ. In mod normal, glutationul (GSH), care e antioxidantul natural  al celulei, constituie  o buna protectie impotriva oxidarii.

Insa, pe masura  ce omul imbatraneste, nivelul de GSH scade: la 65 de ani, el e cu 20% pana la 40% mai mic. Aceasta scadere a nivelului de GSH risca sa puna in pericol  tesuturile prostatei. Un studiu recent  a confirmat faptul ca androgenii barbatilor  in varsta reduc in mod evident  nivelul de GSH in prostata, facilitand dezvoltarea cancerului.

Stiind ca seleniul intra in compozitia sistemului GSH-peroxidaza si ca un citeste tot articolul…


Intoxicatiile

Fumatulriscurile fumatului asupra sanatatii reprezinta cu adevarat un risc important pentru sanatate. O singura tigara (si deci fumul ei) contine aproximativ 5 000 de produse toxice, printre care solventi, pesticide, cadmiu (metal greu ce actioneaza contra zincului) etc.

Un simplu fum de tigara contine nu  mai putin de  un milion de miliarde de radicali liberi!

Fumatorii si cei din jurul lor se gasesc astfel permanent intr-o situatie de stres oxidativ, ce creste considerabil riscul de cancer pulmonar si de boli cardiovasculare. O doza normala de vitamina  E ar putea fi insuficienta pentru a impiedica  aceste daune. In schimb, o doza crescuta pare sa dea rezultate bune, chiar daca mai trebuie facute studii pentru a afla dozele optime.

Intoxicarea cu cadmiu

Stresul oxidativ produs de expunerea la cadmiu, pe care il gasim in tigara, dar si in apa, antreneaza diferite efecte toxice, mai ales la nivelul sistemului nervos. De aici pot rezulta tulburari functionale grave. citeste tot articolul…


Functia tiroidiana scazuta poate explica epidemia de obezitate

Peste 66% dintre americani sunt supraponderali sau obezi. Rata obezitatii a crescut progresiv si sistematic de-a lungul ultimilor 30 de ani. Cercetatorii italieni au avansat ipoteza conform careia o functie tiroidiana scazuta ar putea cum sa ajungi sa ai un corp de invidiat fara grasime si plin de muschifi parte a acestei probleme.  Hormonul tiroidian (T3) stimuleaza termogeneza, creste rata metabolica, regleaza pofta de mancare si ajuta la tinerea sub control a grasimilor si realizarea metabolismului carbohidratilor.

Cercetatorii au speculat ca obezitatea ar putea fi partial cauzata de suprimarea functiei tiroidiene de catre sistemul imunitar. Problema cu aceasta teorie este ca, in cazul obezitatii extreme, nivelul hormonilor T3 este, de fapt, ridicat. Totusi, multe persoane suferind de obezitate moderata prezinta anticorpi citeste tot articolul…


Uleiul de peste previne pierderea in greutate pe durata chimioterapiei

Traumele corporale datorate leziunilor, bolilor sau chimioterapiei  aduc organismul intr-o stare catabolica, care are drept consecinte scaderea rapida a greutatii corporale si a masei musculare. In mod similar, surse de ulei de peste pentru culturisti copii suferinzi de cancer chimioterapie  si importanta acestuia pentru o alimentatie sanatoasasupraantrenamentele in sporturi cum ar fi culturismul pot pune la grea incercare capacitatea corpului de a construi sau chiar de a-si mentine masa musculara.

Un studiu efectuat la o universitate din Canada a relevat ca uleiul de peste a prevenit deteriorarea muschilor la pacientii care urmau proceduri de chimioterapie pentru cancer pulmonar, in comparatie cu un grup de pacienti carora li s-au administrat preparate placebo ( ulei de peste fals ). Suplimentul continea 2,2 grame de EPA, un acid gras Omega-3, ceea ce reprezinta o doza destul de mare.

In timpul celor 10 saptamani cat a durat studiul, pacientii din grupul carora li se administra ulei de peste au pierdut 900 grame din masa musculara, in timp ce bolnavii din grupul placebo au pierdut 2,2 kg. Nu se stie insa daca rezultatele acestui studiu au aplicabilitate si in cazul culturistilor cu o stare optima de sanatate.


Tulburarile de somn cresc riscul de obezitate

CARE SUNT MOTIVELE PENTU CARE OAMENII SE INGRASA SI CUM POT PREVENI ACESTA PROBLEMATulburarile de somn reprezinta un important factor de risc pentru obezitate. Lipsa de somn provoaca eliberarea in cantitati mai mari a hormonului grelina, care stimuleaza pofta de mancare si incetineste rata metabolica. Oboseala astfel rezultata face cu atat mai dificil de urmat  un stil de viata sanatos, din care sa nu lipseasca exercitiile fizice.

Insomnia poate fi si ea un factor care contribuie la epidemia de obezitate, in special in cazul copiilor si tinerilor. Cu toate astea, relatia dintre cele doua este mai putin stransa decat cea semnalata in cazul persoanelor adulte. Tiparele de insomnie sunt asociate cu depresii, cu situatia socio-economica si cu probleme profesionale, ceea ce face dificil de stabilit o relatie cauza-efect.


Obezitatea cauzeaza infertilitate

CAUZE CE DETERMINA INFERTILITATEA LA BARBATII SI METODE DE TRATAMENTDe-a lungul ultimelor doua decenii, infertilitatea a devenit o problema extrem de serioasa in SUA. Acest lucru a coincis cu o crestere rapida a ratei obezitatii. In prezent. aproximativ 66% dintre americani sunt  supraponderali sau obezi si nu se intrevede un sfarsit pentru aceasta epidemie de obezitate. Barbatii obezi prezinta un risc crescut de infertilitate, din cauza nivelurilor scazute de testosteron si testosteron liber. Obezitatea afecteaza si hormonii feminini, ceea ce duce la aparitia infertilitatii feminine.

Oamenii de stiinta brazilieni, in cadrul unui experiment efectuat pe cobai, au aratat ca obezitatea scade fertilitatea reducand motilitatea spermei ( capacitatea de miscare a spermatozoizilor). Experimentele  de inseminare artificiala in care s-a folosit sperma prelevata de la animale a confirmat efectele negative ale obezitatii asupra fertilitatii.


Copyright: VitaClub 2014
VitaClub Blog | Powered by VitaClub