Te-ai impotmolit la o rutina? Indiferent cat de intens te antrenezi, muschii refuza sa creasca? Daca-i asa, exista o singura solutie pentru problema asta. Trebuie sa te supui legii de baza a culturismului:stimuleaza sau cum fac muschii sa creasca cu antrenamentul ciclicstagneaza. se pare ca lumea culturismului in ziua de azi se „ineaca” in principii. Exista prncipii impotriva esecului, de fapt exista unul pentru fiecare criza, reala sau imaginara, care ar putea aparea in viata unui culturist, prea multe ar spune unii. E aproape ca si cum ar fi cate un guru autoproclamat pentru fiecare problema, care viseaza noi strategii pentru cresterea muschiilor, sau reinvie metode vechi, doar pentru a-si vedea ideea luptand pentru dominanta in ierarhia „noilor principii”. Bine, glumeam doar. Adevarul este ca sunt o multime de principii foarte bune. Insa unele chiar par sa existe doar de dragul de a exista. Varietatea vasta a teoriilor , pe care ar trebui sa le incercam pentru citeste tot articolul…