Tag: dieta sanatoasa

Dieta si mirosul corporal

cum influenteaza dieta si alimentatia mirosul corporal

  • Tegumentul a fost recunoscut in Occident ca un organ important de eliminare si e denumit uneori „al treilea rinichi”. E cunoscut faptul ca produce suficiente substante solide pentru a determina  aparitia unor „depuneri albe” la suprafata pielii,   in cazul unei functii  renale deficitare. Tegumentele furnizeaza de asemenea una dintre cele mai  sensibile  si usor de observat  surse  de informatii legata de ceea ce se intampla cu chimia organismului  si statusul nutritional. Aceasta sursa e citeste tot articolul…

Produsele lactate nu te ajuta sa slabesti

Mai multe studii internationale afirmau ca lactatele au capacitatea de a exercitii si solutii pentru slabitreduce riscul de obezitate si ca pot imbunatati sanatatea matabolica. Aceste supozitii i-a facut pe multi fermieri sa ‘viseze’ la gramezile de bani, ce ar fi putut fi obtinute din asemenea produse. Se specula ca daca sunt consumate produse lactate, in cantitati semnificative, acestea au ca efect cresterea aportului de calciu, despre care se spune ca i-ar ajuta pe cei care doresc sa slabeasca.

Balonul de sapun a fost insa spart de catre cercetatorii olandezi, care in urma unor studii amanuntite nu au gasit nici o legatura intre consumul de lactate si glicemie, depozitele de grasimi abdoominale sau cele sanguine. De pe urma consumului de lactate s-a inregistrat doar o usoara scadere a tensiunii.

Trebuie precizat faptul ca studiul a fost efectuat pe un esantion de 2000 de indivizi, atat barbati cat si femei, cu varste cuprinse intre 50 si 75 de primaveri. Cei care obisnuiesc sa consume cantitati mari de branza si dulciuri pe baza de lapte, sunt mai grase decat in mod normal.

Toata lumea cred ca e de acord ca lactatele cu un nivel scazut de grasimi reprezinta o „aripa”  importanta a unei diete sanatoase si echilibrate, insa spre dezamagirea multora, nu ajuta la slabit.


Copyright: VitaClub 2014
VitaClub Blog | Powered by VitaClub