Antioxidantii pot contribui in mare masura la protejarea bronhiilor de crizele de asm. Din moment ce vitamina C este astmul la copiiantioxidantul cel mai prezent in mucoasele plamanilor si ale bronhiilor, ea a fost studiata in cazul astmaticilor si s-a realizat faptul ca nivelul de vitamina al acestora este foarte scazut.  Cresterea aportului de vitamina C, cu 1 pana la 2 g pe zi, diminueaza in mod semnificativ numarul crizelor de astm.

Si alti antioxidanti pot preveni in mod eficient aceste crize. Flavonoidele, carotenoidele, Vitamina E, seleniul si gluatationul au capacitatea de a impiedica producerea leucotrienelor, care sunt cei mai puternici mediatori biochimici implicati in astm, de pana la 1000 de ori mai puternici decat histamina.

Dintre flavonoide, quercitina impiedica eliberarea histaminelor si sporeste puterea vitaminei C. Ceaiul de Ginko Biloba, extractele de pin si samburi de struguri ajuta, de asemenea, la reducerea crizelor de astm. Vitamina E si carotenoidele intaresc mucoasa respiratorie si inhiba sinteza leucotrienelor, in timp ce seleniul si glutation peroxidaza (GPX) asigura degradarea acestora.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)