orezulLa origine si asa cum era preparat si consumat de catre asiatici, orezul este un aliment complet, contine toate elementele nutritive indispensabile vietii .
Orezul alb consumat astazi este foarte rafinat si, de aceea, daunator; ca si faina
cernuta, acesta elibereaza o cantitate mare de glucoza.
Puteti consuma orezul complet (neprelucrat, gri-maroniu) si orezul salbatic canadian,
dar nu in asociatie cu lipidele (de exemplu : unt, branza), dar poate  fi completat cu rosii si ceapa in fel de fel de mancaruri foarte gustoase.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)