dieta si alimentele ce trebuie consumate atunci cand esti la dieta pentru slabit

  • Dieta  in cazul persoanelor ce scad in greutate  dupa o perioada de reducere a consumului alimentar,  trebuie sa fie suplimentata cu cantitati semnificative de alimente bogate in  vitamine si minerale, dar foarte sarace in calorii, cum ar fi salata verde, fructele acre si in mod special  sucurile proaspete obtinute din legume si fructe cu continut caloric scazut, cum ar fi grapefruitul, citeste tot articolul…