• Intotdeauna ti se spune ce sa faci pentru a-ti schimba  felul in care arati, dar daca vrei sa slabesti, ar trebui sa stii  ce obiceiuri trebuie sa eviti.
  • In fiecare luna, publicam  noi si noi informatii cu ceea ce trebuie  sa faci in ceea ce priveste fitnessul si nutritia pentru a te educa  si pentru a te mentine  pe directia cea buna, dar  uneori cea mai buna cale de a invata obiceiuri  bune e aceea  de a afla ce sa nu faci.

ce trebuie sa fac ca sa slabesc, sa dau burta jos