Ce se intampla atunci cand scopurile sunt depasite de dorinta de a ridica mai citeste tot articolul…
Tag: sfaturi antrenament
Tensiunea continua si contractia de varf
Incalzirea inainte de antrenament
Inainte de a incepe, nu uitati ceea ce poate fi cea mai importanta parte a citeste tot articolul…
Reguli pentru hardgaineri
- Urmatoarele 20 de sfaturi nu sunt revolutionare, asta pentru ca elementele de baza adevarate si incercate raman cele mai eficiente pentru construirea masei musculare. citeste tot articolul…
