Tag: vitamina Q10

De ce sa consumam vitamine si minerale?

vitamine si minerale din surse naturale cum ar fi legumele si fructele

  • Vitaminele, ca si mineralele sunt esentiale pentru sanatate intrucat participa la cresterea si echilibrul corpului nostru. Reprezinta instrumentele (sau coenzimele) de care au nevoie muncitorii  celulari (enzimele) din organismul nostru pentru a extrage, din alimentele  pe care le consumam,  energia de care avem nevoie. citeste tot articolul…

Coenzima Q10

Recent descoperita(la mijlocul secolului XX), coenzima Q10(numita uneori si ubiquinona sau vitamina Q10) este deja cea mai buna coenzima q10bine cunoscuta in lumea medicala pentru rolul sau indispensabili in producerea de energie si pentru functia sa antioxidanta, mai ales in protejarea membranelor mitocondriilor(uzina energetica a a celulei si sursa de scurgeri de radicali liberi).

Ea intareste sistemul imunitar, protejeaza impotriva infectiilor  bacteriene si virale si este deosebit de eficienta in prevenirea inflamarii gingiilor(gingivitei). Atletii o iau pentru capacitatea ei de a elibera energia. Nu este toxica si regenereaza in mod eficient vitamina E care a fost oxidata.


Copyright: VitaClub 2018
VitaClub Blog | Powered by VitaClub